Reconozcámolo: horarios laborables infinitos, inacabable vida social, el gimnasio... y a la que llegamos a casa mil cosas a hacer antes de entrar en la cocina. El comer bueno y sano se hace realmente complicado.
Los más suertudos disfrutan de un par de tuppers a la semana de paella, fideuá, lentejas o canelones de la mama, pero el resto a duras penas nos las apañamos con la plancha y los platos precocinados.
Pues bien, no pretendo que te conviertas en el próximo Ferran Adriá, simplemente que con 30 minutos al día mejores tu dieta con platos fáciles de elaborar que te permitirán seguir una dieta equilibrada.
Y lo más importante, ¡las podrás consultar siempre que quieras des de tu móvil!
¿Te apuntas?
Cap comentari:
Publica un comentari a l'entrada